马金梅是宁夏银川市体育运动学校的一名普通田径教练员，然而她身上又有许多不普通。无论是当运动员，还是教练员，马金梅始终都兢兢业业，在自己运动和职业生涯中，谱写着属于自己的篇章——至今依然保持七项自治区纪录，拥有国家健将级运动员称号，2017年获得全国体育事业突出贡献个人奖，还被评为“银川市巾帼建功标兵”。

体育不仅需要耐心，更需要爱心

在运动员的成长过程中，教练员需要倾注大量的心血，除了耐心的专业指导外，还需要倾注爱心。 每天清晨5点多，马金梅就早早出门，进行早操练习，晚上8点多才结束一天的训练，有时需要辅导队员功课，回到家时已经晚上10点多了。从事教练员工作以来，她几乎忘记了什么叫做节假日，每逢寒暑假都要举行集训，很少有时间陪父母、陪孩子。队员生病了，她像母亲一样带孩子去医院。如今，她带的一批队员升入高三，为了孩子的前途，她又将孩子接到家里照顾。就是这样的耐心和爱心，换得了队员们的真心，他们刻苦训练，取得了好成绩。

体育不仅要辛勤耕耘，更要一鸣惊人

从当上田径教练员的那一天起，马金梅就发扬吃苦耐劳的精神，不怕风吹日晒雨淋。 辛勤的耕耘换来的是沉甸甸的荣誉。她所带的队员在全国、自治区、银川市各类比赛获得优异成绩。自2012年以来，她带的运动员先后获得自治区级比赛金牌17枚、银牌10枚、铜牌13枚。在2017年第十三届全运会中，队员马成娜与八一队队员联合组队，摘得女子青少年组4×100米接力比赛银牌。在第25届中日韩青少年运动会上，马成娜以12秒零3的成绩摘得田径项目比赛女子100米第二名，以24秒86的成绩获得200米第二名。

体育不仅是一项工作，更是一份事业

马金梅严格遵守教练员职业道德规范，兢兢业业做好训练工作。在训练教学中强调科学知识与思想品德教育相结合，并将基层体育学校的办学宗旨和办学定位贯穿于教学训练过程当中。 精于业务是基本操作。她认真备好每一堂训练课，对重点难点问题进行精心点拨。常年下来，她的训练计划本写满了厚厚的几大箱。刻苦钻研是日常状态。科学训练对于运动成绩的提高愈发重要，马金梅能够与时俱进，不断更新自己的知识结构，勇于探索实践工作中遇到的难题。她总是想方设法、竭尽所能，有时为了探索训练中的问题，她会走访很多优秀教练员，向他们求教，仔细钻研，直到搞懂为止。 “竞体”有路勤为径，“训练”无涯苦作舟。无悔的青春换来光辉的成绩，也撑起了基层体校的一片天。（转自9月5日《中国体育报》06版）

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